¿Sabes qué es la Psicoterapia?
La psicoterapia es un proceso que te permitirá comprender lo que te ocurre a nivel emocional así como las causas y consecuencias que esto tiene en tu vida. Con la guía de un especialista irás conociendo aquello que llamamos tu “mundo interno” y podrás:
- Cambiar aquellas cosas que no te gustan de tu personalidad: Celos, envidia, inseguridad, dependencia, indecisión.
- Manejar emociones que interfieren en tu vida: Ansiedad, depresión, frustración, vergüenza, ira o insatisfacción general.
- Mejorar tu relación con los demás: Conflictos constantes en la familia, relaciones de pareja disfuncionales, dificultades en las relaciones laborales, etc..
- Aliviar problemas físicos de origen emocional, enfermedades psicosomáticas (dolores de cabeza, gastritis, úlceras, acné, dolor de espalda, dermatitis etc.) o desórdenes alimenticios.
- Afrontar momentos difíciles de la vida: duelos, problemas de identidad, pérdida de sentido.